Bodymaße und Körperhaltungsanalyse
Um Abweichungen bei der Körperhaltung bzw. Muskuläre Dysbalancen feststellen zu können, ist eine genauere Körperhaltungsanalyse notwendig.
Sie werden von mir von vorne, von der Seite und von hinten fotografiert. Durch die Auswertung dieser Bilder kann ich Skoliose, Beckenschiefstand, X-Bein oder O-Bein, Hohlrücken oder eine Konvexe Form der Hws/Bws (Geierhals und Buckel) und sogar Beinlängen Differenzen feststellen.
Basierend auf dieser umfassenden Auswertung erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der Ihnen dabei hilft, eine verbesserte Körperhaltung zu erlangen und langfristig schmerzfrei zu bleiben.
Darüber hinaus nehmen wir Körpermaße mit dem Maßband und führen eine Gewichtskontrolle durch. Diese Daten, Bilder und Informationen dienen als Grundlage, um den genauen Fortschritt Ihrer Körpermaße im Laufe der Zeit zu verfolgen.